Matthias Schaffner

Ich wurde in Basel in der Schweiz geboren. Nach mein­er Schulzeit habe ich eine Lehre als Elek­troin­stal­la­teur begonnen, nach dem Abschluss mein­er Lehre habe ich die höhere Fach­prü­fung zum eid­genös­sis­chen diplomierten Elek­troin­stal­la­teur absolviert und im Jahre 2000 mein eigenes Unternehmen gegründet.

2003 traf ich meine Frau. Dies bot mir die Möglichkeit, nach Südafri­ka auszuwan­dern und in Kap­stadt ein Gäste­haus und einen Rei­sev­er­anstal­ter aufzubauen. Über die Jahre ist es uns gelun­gen, zwei erfol­gre­iche Fir­men aufzubauen.

Im Jahr 2019  begann ich eine inten­sive, 18-monatige Inte­grale Coach­ing-Aus­bil­dung im Coach­ing Cen­ter (TCC) in Kap­stadt, das von Dr. Pad­dy Pam­pal­lis geleit­et wird.

Was mich per­sön­lich ausze­ich­net: Viel­seit­ige Lebenser­fahrung in ver­schiede­nen Kul­turen und wirtschaftlichen Sit­u­a­tio­nen. Ziel- und Lösung­sori­en­tierung, ganzheitlich­es und struk­turi­ertes Erfassen kom­plex­er Sit­u­a­tio­nen, Offen­heit, Wertschätzung des Anderen, Integrität, Flex­i­bil­ität, Freude und große Erfahrung im Umgang mit Menschen.

Mehr Info unter www.matthiaschaffner.com

Mein Angebot

Life & Busi­ness Coach­ing, Per­sön­lichkeit­sen­twick­lung, Fam­i­lien & Sys­teme Auf­stel­lung, Kriesen­mange­ment & Peas­keep­ing, Mind­fulnes, Bodywork

Life  Coach­ing & Persönlichkeitsentwicklung
Mit­glied und acre­di­dieret bei ICF

Der Coach ist dafür ver­ant­wortlich, den Klien­ten im Denkprozess zu unter­stützen und zu fördern. Schaf­fung ein­er sicheren, nicht wer­tenden Beziehung, in dem der / die Kli­entinn das Wis­sen aus sein­er eige­nen Erfahrung erzählen und ent­fal­ten kann.

Ich bin ihr Part­ner, der kri­tis­che Fra­gen stellt, Muster beobacht­en und reflek­tieren, die Sie möglicher­weise zurückhalten.

Im inte­gralen und ganzheitlichen Coach­ing prozess bin ich Ihr Denk- und Begleitung für Ihre neuen Ziele, damit Sie Ihr volles Poten­zial auss­chöpfen und die Ergeb­nisse erzie­len kön­nen, von denen Sie träumen.

Mit dem Ansatz des Inte­gral+ Coach­ings glaube ich, dass der­jenige, der die Frage gestellt hat, die beste Antwort darauf ken­nt.  Meine Auf­gabe ist es Ihre Ideen, Ihr Selb­stver­trauen und Ihre Per­sön­lichkeit zu stärken. Da das nicht immer allein klappt, brauchen wir manch­mal zusät­zlich Hil­fe von außen. Von ein­er anderen Per­son, die uns unter­stützt, beis­te­ht und vielle­icht auch mal einen Spiegel vorhält.

Oft steck­en wir in Prozessen und Sys­te­men fest und es ist schwierig, aus ihnen her­auszukom­men. Mit einem Life Coach­ing kön­nen Sie ihrem Leben eine neue Rich­tung geben oder spez­i­fis­che Her­aus­forderun­gen meistern.

Buchen Sie jet­zt eine kosten­lose 30-minütige Beratung und wenn Sie der Mei­n­ung sind, dass wir gut zusam­men­passen, kön­nen wir gemein­sam ihr Schwierigkeit ange­hen und ein neues Ziel anstreben.

Busi­ness Coaching

Teams, Arbeit­sumge­bun­gen, Arbeit­sko­op­er­a­tio­nen und Unternehmen als Ganzes sind Sys­teme. Sys­teme haben ihre eigene Dynamik und Per­sön­lichkeit. Sys­teme beste­hen aus Indi­viduen, die jew­eils ihre eige­nen Kom­mu­nika­tion­sstile, Annah­men, Erwartun­gen, Sprache und kul­turellen Ein­fluss mit­brin­gen. Diese Unter­schiede kön­nen dur­chaus zu eini­gen Her­aus­forderun­gen bei der Zusam­me­nar­beit führen. Kom­mu­nika­tion, Annah­men, Erwartun­gen, sprach­liche und kul­turelle Ein­flüsse kön­nen oft Schwierigkeit­en bere­it­en, um nur einige zu nennen.

Ich unter­stütze Sys­teme und die Men­schen, die Teil dieser Sys­teme sind, als „Sys­temad­min­is­tra­tor“ oder intern­er Coach. Ein Coach, der in der Lage ist, mit dem kle­in­sten Teil des Sys­tems (dem Indi­vidu­um) zu arbeit­en und als Schnittstelle zwis­chen diesem Indi­vidu­um und dem Sys­tem, zu dem er gehört, zu fungieren.

Ein Sys­tem funk­tion­iert nur dann gut, wenn die Sub­sys­teme oder einzelne Indi­viduen nicht mit ihren eige­nen Schwierigkeit­en kämpfen. Schauen wir uns also zuerst die Sub­sys­teme, einzelne Per­so­n­en, an und stellen sich­er, dass sie gut funk­tion­ieren. Wir warten Autos, Last­wa­gen, Maschi­nen, Com­put­er und Frisuren, um nur einige zu nen­nen. Wir überwachen sie regelmäßig. Wir nehmen Änderun­gen und Upgrades vor. Wir treiben Sport für unsere kör­per­liche Gesund­heit, um sicherzustellen, dass wir so ausse­hen, wie wir ausse­hen möcht­en und dass wir gesund sind. Coach­ing ist genau das – Pflege für Geist und Seele. Ohne Nahrung und Wass­er wird unser Kör­p­er nicht über­leben. Coach­ing ist Nahrung und Wass­er für unseren gesun­den Geist und unsere Seele.

Ich arbeite und unter­stütze Teams und Part­ner­schaften durch:

• Grup­pen­coach­ing
• Krisen­man­age­ment
• Begleit­en zer­strit­te­nen Parteien zur fried­vollen Lösung
• Work­shops

um sicherzustellen, dass jed­er Einzelne in der Lage ist, seinen wichti­gen Teil dieser Gruppe/des Sys­tems zu erfüllen
Ich bin vielle­icht nicht der per­fek­te Coach für alle Sit­u­a­tio­nen, daher kann ich der Interne Coach sein. Je nach Anforderun­gen machtet es Sinn externe Spezial­is­ten hinzuziehen, die mich im Sys­tem unter­stützen. Wenn das Sys­tem größer ist, emp­fiehlt es sich weit­ere Coach­es dazu zunehmen

Die Auf­gabe des Coachs beste­ht nicht darin, den Klien­ten zu belehren, zu unter­richt­en oder zu beraten.
Der Coach ist da, um mit dem Klien­ten her­auszufind­en, was der Klient braucht, um ein Ziel zu erreichen

Es gibt keine Stan­dard Lösung. Mich fasziniert die Dynamik von Sys­te­men. Bitte kon­tak­tieren Sie mich, um Ihre Sit­u­a­tion zu besprechen und ich werde Ihnen eine maß geschnei­derte Lösung anbieten.

Fam­i­lien und Sys­teme Aufstellung

Ich bin fasziniert von dieser Tech­nik, die es Men­schen ermöglicht, sich zu verbinden und mehr über die Wis­sens­felder in der Tra­di­tion der Auf­stel­lungsar­beit zu erkun­den. Ich biete Ein­führungswork­shops, Ad-hoc-Sitzun­gen und Grup­pen­work­shops an. Ich bin in Tra­di­tioneller Fam­i­lien­auf­stel­lung aus­ge­bildet, unter­stütze aber auch die sys­temis­che und innere Teileauf­stel­lung. Ich bin anerkan­nt im Sys­temic Con­stel­la­tion Asso­ci­a­tion of South Africa (SCASA).

 

Kriesen­mange­ment & Peaskeeping

 

Der Begriff Krisen­man­age­ment beze­ich­net gegen­wär­tig einen sys­tem­a­tis­chen Umgang mit Krisen­si­t­u­a­tio­nen. Wenn Krisen oder schwierige Sit­u­a­tio­nen auftreten, reagieren wir oft emo­tion­al. Wenn wir nicht in der Lage sind, aus der Sit­u­a­tion einen Schritt zurück­zuge­hen, wer­den wir möglicher­weise von Angst kon­trol­liert und von Unsicher­heit über­wältigt. Der Kör­p­er bere­it­et sich auf das Über­leben vor und schränkt unsere Gehirnka­paz­ität ein.

In dieser Sit­u­a­tion ist es hil­fre­ich einen Spar­ringspart­ner zu haben, der Gesund­heit und Gelassen­heit unter­stützt damit man so die Krise effek­tiv­er und bess­er über­winden kann.

Wenn Sie in ein­er schwieri­gen Sit­u­a­tion sind, bei der Arbeit, mit Fam­i­lie, Ver­wandten, Kun­den, Mitar­beit­ern oder Ihrem Chef, set­zen Sie sich mit mir in Verbindung. Erzählen Sie mir Ihre Geschichte. Nach ein­er kurzen Ein­schätzung kann ich Ihnen sagen ob ich die richtige Per­son bin um sie in diese Sit­u­a­tion zu unterstützen.

Was sie von mir erwarten können:

• Teilauf­gaben übernehmen und Kun­den entlasten.
• Nach­forschun­gen darüber anstellen, was benötigt wird
• wenn nötig mit involvierten Parteien in Kon­takt treten und Lösungsvorschläge ausarbeiten.
• Auswahl und Sortierung der Wichtigkeit anste­hen­der Aufgaben
• für den Kun­den anwe­send sein.
• Beschaf­fung von Drit­tan­bi­eter-Sup­port bei Bedarf

Die oben genan­nten Punk­te sind nur kurze Ideen. Ich übernehme nicht, son­dern führe ein Gespräch, um her­auszufind­en, was der Kunde ger­ade braucht und gebe Feed­back, wie ich damit umge­hen würde. Mit diesem Bewusst­sein kann der Klient die Auf­gaben übergeben, die sein­er Mei­n­ung nach für mich am hil­fre­ich­sten sind. Es ist ein fort­laufend­er Prozess, bei dem wir die Sit­u­a­tion regelmäßig neu bew­erten, um sicherzustellen, dass meine Unter­stützung den Bedürfnis­sen der Kun­den entspricht.

Peas­keep­ing

Nach ein­er Krise oder ein­er schwieri­gen Sit­u­a­tion legt sich die raue See. Was dann kommt ist Inte­gra­tion der Erfahrun­gen aus der Krise oder Sit­u­a­tion, und sich­er­stellen das die Abmachun­gen einge­hal­ten wer­den. Aufräu­men und wieder zu einem geregel­ten All­t­ag zu kommen.

In den Abmachun­gen begleit­ete wer­den, wer­den Prob­leme und Bedro­hun­gen zur Ken­nt­nis genom­men. Die Ist-Sit­u­a­tion wird eruiert und anschließend erfol­gt die Umset­zung. Begleitung von Abmachun­gen kön­nte bei der Arbeit, Fam­i­lie, Ver­wandten, Kun­den, Mitar­beit­ern oder Ihrem Chef einge­set­zt wer­den. Eine neu­trale Per­son am Tisch trägt dazu bei, dass bei­de Parteien nicht in einen Krisen­zu­s­tand zurückfallen.

Der Umfang mein­er Arbeit wird im Vor­feld mit dem Kun­den nach seinen Bedürfnis­sen fest­gelegt. Der Klient behält die Kon­trolle – ich bin nur eine Stütze.

Krisen gehören zum Leben. Her­aus­forderun­gen gehören zum All­t­ag. Und jedes gemeis­terte Prob­lem lässt Sie wach­sen. Haben Sie keine Angst und gehen Sie proak­tiv voraus! Und ich helfe Ihnen dabei. Bei mir wer­den Sie indi­vidu­ell und fundiert in jed­er Lebenslage unter­stützt. Die Beratung kann vor Ort oder über Zoom erfolgen.

Mind­fulnes

Mind­ful­ness ist eine Art von Med­i­ta­tion, bei der Sie sich auf ihre Sinne konzen­tri­eren, und ver­suchen im Hier und Jet­zt zu sein. Mind­ful­ness zu üben umfasst Atem­meth­o­d­en, geführte Med­i­ta­tio­nen und andere Prak­tiken, um Kör­p­er und Geist zu entspan­nen und Stress abzubauen.

Oft vergessen wir die ein­fachen Dinge im Leben. Mind­ful­ness ist eines der ein­fach­sten Werkzeuge, das Ihnen hil­ft, im gegen­wär­ti­gen Moment zu sein, anstatt sich mit Ihrer Ver­gan­gen­heit zu ver­strick­en oder sich in Ihrer Zukun­ft zu verlieren.

Das Train­ing der Mind­ful­ness ist eine wun­der­bare Meth­ode zur Stress­be­wäl­ti­gung, Burnout-Präven­tion, zum Auf­bau glück­lich­er Beziehun­gen, zur spir­ituellen Weit­er­en­twick­lung und Selb­sterken­nt­nis. Durch kon­tinuier­liche Übung entwick­elt sich die Acht­samkeit zu ein­er großen geisti­gen Kraft.

Mein mind­ful­nes­sansatz beste­ht darin, das zu ver­wen­den, was im Moment unseres Tre­f­fens gegen­wär­tig ist. Was braucht der Klient oder die Gruppe? Durch das offene, liebevolle, nicht wer­tende Gewahr­sein lassen sich stres­saus­lösende Gedanken, Gefüh­le und Kör­perempfind­un­gen im Moment des Entste­hens erken­nen. Mit der Zeit erhal­ten wir die Möglichkeit bewusst zu entschei­den, wie wir auf die jew­eilige Sit­u­a­tion reagieren wollen. In einem ver­trauensvollen Raum der es uns ermöglicht, neues zu ent­deck­en und alte Denkweisen her­auszu­fordern. Ich prak­tiziere seit meinem 20. Leben­s­jahr Mind­ful­ness und Med­i­ta­tion und habe eine starke Verbindung zu Grup­penen­ergien und zum Aus­druck geführter Meditation.

Was bein­hal­tet eine Mind­ful­ness Sitzung? Check in Offenes Gespräch und Erkun­dung dessen, was im Moment des Tre­f­fens vorhan­den ist. Ent­deck­ung neuer Stile und Tech­niken. Das Ziel eines Meet­ings ist eine sin­nvolle Diskus­sion mit ein­er philosophis­chen Aus­rich­tung, das Schaf­fen ein­er kreativ­en und sicheren Umge­bung, das Erkun­den ver­schieden­er Energien in Kör­p­er, Geist und Seele, das Aus­pro­bieren ver­schieden­er Tech­niken, Mind­ful­ness und geführte Meditation

Brin­gen Sie mit, was Ihnen gefällt. Sie kön­nen an dem virtuellen Meet­ing in Ihrem Büro, in ihrem Wohnz­im­mer, am Küchen­tisch oder im Bett teil­nehmen. Solange Sie Ihre Pri­vat­sphäre haben und nicht gestört wer­den. warum soll ich mit­machen? Tre­f­fen Sie Gle­ich­gesin­nte, führen Sie tiefe Gespräche und ent­deck­en Sie neue Dinge, ohne beurteilt zu wer­den. Fordern Sie Kör­p­er, Geist und Seele her­aus und ent­deck­en Sie eine ganzheitliche Leben­sprax­is und einen anderen Zugang zu Kör­p­er, Geist und Seele.

Ich biete Einzel­sitzun­gen für bis zu 3 Teil­nehmer an, sowie Mor­gen- und Abend­ses­sions für bis zu 10 Teil­nehmer. Bitte kon­tak­tieren Sie mich, um Ihre Sit­u­a­tion zu besprechen und wir kön­nen eine Lösung erar­beit­en, wie ich Sie unter­stützen kann.

Body­work

Seit meinem 8. Leben­s­jahr inter­essierte ich mich für Mas­sagen. Seit­dem entwick­elte ich meinen eige­nen Mas­sagestil, da mir alle Aus­bil­dungsange­bote für bes­timmte Mas­sagestils nicht zusagten. Von der ersten Kahu­na-Mas­sage an, die ich erhielt, fühlte ich mich zu Hause. Bish­er habe ich fuenf von sieben Aus­bil­dungsmod­ule bei Alo­ha Life (www.alohalife.co.za) absolviert. Seit 2021 bin ich Mit­glied der Kahu­na Asso­ci­a­tion of South Africa.

Die Kahu­na Mas­sage ist eine ganzheitliche Behand­lung von Kör­p­er, Geist und Seele. Wir leben oft zu viel in unserem Kopf und nehmen uns zu wenig Zeit, um in unserem Kör­p­er präsent zu sein. Unserem Kopf eine Pause zu geben, kann wirk­lich befreiend und entspan­nend sein. Ich sehe die Kahu­na-Mas­sage, die ich anbi­ete, als „Coach­ing für den Kör­p­er“, eine Möglichkeit für Kun­den, sich wieder mit ihrem Kör­p­er zu verbinden.

Am Sitzungsan­fang sprechen wir über die kör­per­lichen und emo­tionalen Gründe für die Behand­lung. Dies hil­ft mir, sich vor Beginn der Mas­sage auf Ihre Bedürfnisse einzustellen. Nach dem Vor­bild der Kahu­na Tech­nik kön­nen über Kör­per­ar­beit nicht nur muskuläre, son­dern auch men­tale und emo­tionale Span­nun­gen und Block­aden gelöst wer­den. Die ure­igene innere Bal­ance kann so wieder­hergestellt wer­den und der Men­sch in sein völ­liges Gle­ichgewicht auf allen Ebe­nen seines Seins geführt werden.

Wenn Sie einen weit­eren Schritt gehen möcht­en, so biete ich auch an, die erfahre­nen Emo­tio­nen und Gefüh­le in den Coach­ing-Prozess einzubauen, damit Sie mehr auf Ihren Kör­p­er hören. Wenn Sie sehr im Kopf tätig sind, hil­ft Kör­per­ar­beit, um sich mit Kör­p­er und Sinne zu verbinden.

Wenn Sie erfahren möcht­en,  schreiben Sie mir bitte ein E‑Mail.