(FR ci-dessous)
Whether you have been strug­gling with men­tal health issues for a long time or you are encoun­ter­ing sud­den dif­fi­cul­ties in your dai­ly life, I am here to lis­ten and accom­pa­ny you through your recov­ery and prob­lem resolution. 

Hav­ing an eclec­tic back­ground, my approach is per­son cen­tered, non-judg­men­tal and 200% benev­o­lent. Using tools from var­i­ous schools of thoughts such as moti­va­tion­al inter­view­ing, pos­i­tive psy­chol­o­gy, mind­ful­ness, or cog­ni­tive behav­ioral ther­a­py, I will meet you where you and your needs are right now. 

I envi­sion ther­a­py as a col­lab­o­ra­tive process, where I am here to pro­vide you with guid­ance so that you can dis­cov­er and use your own resources to achieve the goals you have defined for yourself. 

Are you ready to col­lab­o­rate with me ?

Take good care of your­self, who­ev­er you choose to move for­ward with.

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Que vous soyez aux pris­es avec des prob­lèmes de san­té men­tale depuis un cer­tain temps ou que vous ren­con­triez des dif­fi­cultés soudaines dans votre vie quo­ti­di­enne, je suis là pour vous écouter et vous accom­pa­g­n­er dans votre rétab­lisse­ment et la réso­lu­tion de vos problèmes. 

Ayant un par­cours éclec­tique, mon approche est cen­trée sur la per­son­ne, exempte de tout juge­ment et bien­veil­lante à 200%. Util­isant des out­ils issus de dif­férents courants comme l’en­tre­tien moti­va­tion­nel, la psy­cholo­gie pos­i­tive, la pleine con­science ou la thérapie cog­ni­ti­vo-com­porte­men­tale, je vous rejoindrai là où vous et vos besoins vous trou­vez actuellement. 

Je conçois la thérapie comme un proces­sus col­lab­o­ratif auquel je con­tribue en vous guidant afin que vous puissiez décou­vrir et utilis­er vos pro­pres ressources pour attein­dre les objec­tifs que vous vous êtes fixés. 

Êtes-vous prêt à col­la­bor­er avec moi ?

Prenez soin de vous, quelle que soit la per­son­ne avec laque­lle vous choi­sis­sez d’avancer.