Une séance d'une heure pour parler de n'importe quelle problématique que vous aimeriez résoudre, en utilisant diverses méthodes et outils thérapeutiques pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.


A 1-hour session to talk about everything that you feel the need to share and a variety of different techniques to help you reach your goals.

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Chercher un thérapeute peut s'avérer être un vrai casse-tête, qui saura répondre le mieux à vos attentes ? Si vous souhaitez en savoir un peu plus sur moi, mon parcours et mes spécialités, je réponds volontiers à toutes vos questions par téléphone !

Sometimes, looking for the right therapist can be exhausting. This is why I'm willing to facilitate it, by answering all the questions you may have about me or my background, to help you choose the right person to meet your needs.

Depuis plus d'un an, nous avons vu notre quotidien se transformer radicalement, et nous avons dû nous adapter du jour au lendemain à cette situation. ENsemble, nous parlerons de ce que vous avez dû modifier dans votre vie de tous les jours, la manière dont cela vous a impacté, et comment faire face à ces défis que nous rencontrons quotidiennement.

For about a year now, our daily life experienced a radical change, and we only had a very short time to get used to it. Together, we could talk about what changed in your life, the impacts it had and how we could make the most out of it to find a new balanced life-style.

Vous vous demandez parfois "pourquoi je suis comme ça ?" ou vous avez l'impression de faire toujours les mêmes "erreurs" ou de réagir de la même manière et aimeriez comprendre pourquoi ou arriver à changer ces façons de réagir ? La TCC saura vous aider !

Au cours de cette séance, nous utiliserons les techniques propres à la TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) pour vous aider à identifier et modifier des manières de penser qui peuvent vous empêcher d'atteindre votre plein potentiel.